夜勤明けの過ごし方

フルタイムで働いている看護師ならば必ずやらなければならない夜勤。みなさんは夜勤明け、どう過ごしてる？？私は夜勤でのあのだるさ、倦怠感、足の疲れに本当に悩まされていました・・・身体の疲れを感じると、気持ちの疲れも二倍にならない？飲み屋とか工場...